按衛生防護中心通知:本地季節性流感活躍程度近期持續上升,顯示香港已進入2024/25流感季節。社會各界必須提高警覺,做好個人保護措施,預防流感及其他呼吸道感染。高風險群組人士如兒童、長者和長期病患者,應盡早接種流感疫苗以加強個人保護。除了盡早接種季節性流感疫苗以保障個人健康外,繼續保持個人、手部和環境衞生,預防流感及其他呼吸道感染。
衛生防護中心建議採取以下預防措施:
- 保持手部衞生,避免觸摸眼睛、口和鼻;
- 雙手一旦染污,應使用梘液和清水以正確方法洗手;
- 打噴嚏或咳嗽時應用紙巾掩着口鼻,把用過的紙巾棄置於有蓋垃圾箱內,其後應徹底洗手;
- 保持室內空氣流通;
- 正確佩戴口罩十分重要,包括在佩戴口罩前及脫下口罩後保持手部衞生;
- 當出現呼吸道感染病徵,應戴上外科口罩,不應上班或上學,避免前往人多擠迫的地方,並盡早求醫;
- 當需要接觸有發燒或呼吸道感染症狀的患者時應佩戴口罩;
- 市民在乘搭交通工具或在人多擠迫的地方逗留時亦應佩戴外科口罩;
- 高危人士到訪公眾地方時應佩戴外科口罩;及
- 保持均衡飲食、恆常運動及充足休息,不要吸煙和避免過大的生活壓力,以建立良好身體抵抗力。